M5
Liste der Kenntnisbereiche
- 3.3Fähigkeit, Gesundheitsschäden vorzubeugen
- 3.4 Sensibilisierung für die Bedeutung einer guten körperlichen und geistigen Verfassung
- 3.6Fähigkeit zu einem Verhalten, das zu einem positiven Image des Unternehmens beiträgt
- 3.7 Kenntnis des wirtschaftlichen Umfelds des Güterverkehrs und der Marktordnung
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420 Min. |
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Thema |
Inhalt |
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Einleitung/Aktuelles |
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Gesundheitsvorsorge Ergonomie- Gesundheitsgerechte Bewegung und Haltungen |
Besondere Belastungen der Berufskraftfahrer
Gesundheitliche Anforderungen an den Fahrer und Maßnahmen des Arbeitsschutzes
Wirbelsäule
Körperhaltung
Körperliche Arbeit und Ergonomie
Umgang mit Lasten
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Physische Kondition und individueller Schutz Grundsätze einer gesunden und ausgewogenen Ernährung |
Übungen
Sportliche Betätigung
Individueller Schutz
Ernährung unterwegs
Energie aus Nahrung
Wichtige Nährstoffe
Zehn Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DEG)
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Unternehmensbild im Güterkraftverkehr
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Bedeutung der Qualität der Leistung des LKW-Fahrers
Rollen des Berufkraftfahrers
Gesprächspartner des Berufskraftfahrers
Gesprächspartner des Berufskraftfahrers
Arbeitsorganisation
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Marktordnung im Güterkraftverkehr |
Kraftverkehr im Verhältnis zu anderen Verkehrsträgern
Tätigkeiten im Güterkraftverkehr
Organisation von Verkehrsunternehmen
Spezialisierung
Weiterentwicklung der Branche
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